3 tips voor sterke botten
Publicatiedatum: 11-11-2024
Om je botten sterk te houden, kun je zelf iets doen. De kans wordt dan kleiner dat je een bot breekt.
Lees verder over '3 tips voor sterke botten' op Thuisarts.nl
Elke dag een plakje ontbijtkoek, hoe (on)gezond is dat?
De naam doet vermoeden dat we het alleen bij het ontbijt eten, maar ontbijtkoek is vooral een populair tussendoortje voor bij de koffie, voor onderweg of voor in de lunchtrommel. Een Nederlander eet gemiddeld zo’n twee kilo ontbijtkoek per jaar. Hoe gezond is zo’n plak ontbijtkoek eigenlijk?
Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Wat zijn de bijwerkingen van de griepprik?
De herfst is weer aangebroken en dat betekent dat het tijd is voor de jaarlijkse griepprik. Voor wie is deze griepprik? En welke bijwerkingen kun je verwachten?
Skip de winterdip. Zo doe je dat!
Meer dan een half miljoen Nederlanders voelen zich minder goed zodra de dagen korter worden. Hoe kom je die donkere maanden het best door?
Waarom het zo belangrijk is om je mond gezond te houden
Weet je dat de miljoenen micro-organismen in je mond een grote invloed hebben op je darmgezondheid? Steeds meer onderzoek toont aan hoe belangrijk het is om een goede mondgezondheid te hebben. Een gezonde mond is letterlijk de poort naar onze gezondheid.
Lekker slapen doe je zo (+ 5 tips voor een veilige slaapkamer)
Gemiddeld brengen we een derde van ons leven slapend door. Hoe doe je dat zo goed en fijn mogelijk? Dat heb je voor een groot deel zelf in de hand.
Telefoonstoring
Op dit moment hebben wij last van een telefoonstoring net als vele huisartsen.
U kunt via een E-consult een vraag stellen.
Bij spoed (levensbedreigende situaties bijvoorbeeld: pijn op de borst, beroerte, hevige benauwdheid) moet u 112 bellen.
Thuisarts nieuws
Uitnodiging griepprik in het najaar
Publicatiedatum: 17-10-2024
Heb je een grotere kans om erg ziek te worden door griep? Dan krijg je een uitnodiging van de huisarts voor een gratis griepprik.
Lees verder over 'Uitnodiging griepprik in het najaar' op Thuisarts.nlWil je stoppen met roken of vapen?
Publicatiedatum: 02-10-2024
Met de gratis app van Stoptober op je telefoon krijg je 28 dagen lang adviezen en steun om het stoppen vol te houden.
Lees verder over 'Wil je stoppen met roken of vapen?' op Thuisarts.nlKan ik een coronaprik krijgen?
Publicatiedatum: 02-10-2024
In de herfst zijn er weer prikken tegen corona. Die zijn voor dezelfde mensen die ook de griepprik kunnen krijgen.
Lees verder over 'Kan ik een coronaprik krijgen?' op Thuisarts.nlWat is genoeg drinken?
Publicatiedatum: 12-08-2024
1,5 tot 2 liter drinken is normaal. Is het erg warm? Of verlies je vocht omdat je ziek bent? Drink dan meer.
Lees verder over 'Wat is genoeg drinken?' op Thuisarts.nlZo slaap je beter
Publicatiedatum: 02-07-2024
Slaap je slecht? Met de slaapadviezen van Thuisarts.nl slaap je beter.
Lees verder over 'Zo slaap je beter' op Thuisarts.nlBang, eenzaam, gestrest? Praat erover
Publicatiedatum: 03-06-2024
Ben je vaak bang of somber? Heb je veel stress? Er zijn veel mensen die weten hoe het voelt. Praat er daarom over met iemand die je vertrouwt.
Lees verder over 'Bang, eenzaam, gestrest? Praat erover' op Thuisarts.nlSterke zon op je huid: let op
Publicatiedatum: 27-05-2024
In juni kan de zon fel schijnen. Ook tussen de wolken of buien door kun je verbranden. Bescherm je huid, vooral midden op de dag.
Lees verder over 'Sterke zon op je huid: let op' op Thuisarts.nlPrikken tegen mazelen of kinkhoest
Publicatiedatum: 29-04-2024
Soms hoor je mensen zeggen dat ziek zijn goed is voor je weerstand. Maar sommige ziektes kunnen toch gevaarlijk zijn voor kinderen. Daarom zijn er prikken tegen.
Lees verder over 'Prikken tegen mazelen of kinkhoest' op Thuisarts.nlTeek uit je huid gehaald? Let hierop
Publicatiedatum: 22-04-2024
Door een teek in je huid heb je een kleine kans om een ziekte te krijgen. Let in de eerste 3 maanden goed op of je een vlek of ring krijgt. Die kan ontstaan op de plek waar de teek zat. Of op een andere plek op je lichaam.
Lees verder over 'Teek uit je huid gehaald? Let hierop' op Thuisarts.nlCoronavirus: actuele adviezen van Thuisarts.nl
Wat te doen als u klachten of vragen heeft over het coronavirus? Lees hier de laatste adviezen van Thuisarts.nl over het coronavirus.
Lees meer: